$1,200.00 pesos
WORKSHOPS TEÓRICO PRÁCTICOS, EDICIÓN ESPECIAL SOBRE LPF Y POSTPARTO. MÁS QUE HIPOPRESIVOS, LOW PRESSURE FITNESS.
•¿Qué es LPF?
Low Pressure Fitness es un innovador sistema de entrenamiento que consiste en ejercicios posturales y respiratorios. Está basado en la técnica hipopresiva, depresiva, el stretching miofascial, la neurodinamia, la escuela de espalda y la reeducación respiratoria junto con la metodología y didáctica más avanzada en ciencias del ejercicio físico, la neuroeducación.
• Beneficios de LPF en embarazo:
Entre sus objetivos y principales beneficios se encuentra el mantenimiento postural, el entrenamiento específico respiratorio y entrenamiento de la musculatura abdomino-perineal que permite reducir el dolor lumbar tan prevalente durante el embarazo y preparar el organismo para el parto.
Duración: 3 horas
Sólo para Trainers LPF.
Sesión teórico-práctica de 3 horas de duración donde podrás conocer y practicar hipopresivos Low Pressure Fitness. Edición especial de aplicación para mujeres en proceso de gestación.
En el desplegable de convocatorias podrán ver las fechas disponibles para los Workshop de Embarazo. Son temáticos y se profundiza en esta temática y sus características diferenciadas.
