$130.00 pesos
• Duración: 8 horas impartidas en streaming directo en 2 sesiones de 4 horas cada una.
• Plataforma: Zoom. La sesión grabada se facilitará a los alumnos matriculados por el plazo no prorrogable de 30 días.
• Horario: 16:00 a 20:00 horas (Hora Madrid)
• Docente: Coach LPF Iván Andrés Marco.
• Dirigido a alumnos de niveles 1 y superiores.
• Precio general: 130 €
• Precio para trainers LPF-CT: 120€. Cupón de descuento: 8kdih4vc
La inscripción se cerrará el viernes previo a las 13:00h (hora Madrid), o una vez se completen las plazas.
★ ¿Para qué?
Fisiología del calentamiento
Organización del warm-up de LPF
Los bloques y principios del warm-up de LPF
★ ¿Qué?
Warm-up de muñecas básico – avanzado
Warm-up de columna-pelvis
Warm-up de escápulas básico-avanzado
Warm-up de tobillo básico-avanzado
Warm-up en bipedestación
Warm-up en sedestación
★ Cómo?
Práctica, desarrollo y análisis de un calentamiento de iniciación
Práctica, desarrollo y análisis de un calentamiento de nivel intermedio-avanzado